5 FACTORES DE RIESGO PARA LA DEGENERACION MACULAR 

La Degeneración macular produce pérdida de visión en personas mayores de 60 años, siendo una de las principales causas de ceguera. 

     Los 5 principales factores de riesgo son: 

1) Antecedente familiar de degeneración macular.

2) Tener 60 años o más. 

3) Tabaquismo.

4) Obesidad.

5) Hipertensión arterial. 

No fumar y consumir una dieta mediterránea rica en vegetales de hoja verde, omega 3 y frutas puede disminuir el riesgo y la progresión de degeneración macular.  

Es muy importante acudir al oftalmólogo y realizar una revisión oftalmológica completa, especialmente si hay antecedentes familiares de degeneración macular 

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