sábado, 7 de noviembre de 2020

¡Tu mirada es la protagonista!



Con el uso de la mascarilla tu mirada ha pasado a ser la nueva protagonista, transmitiendo emociones pero también haciendo más evidentes algunos signos de envejecimiento. 


¿Cómo cuidar tu contorno de ojos? 

✔️Lava tus párpados en las mañanas y en las noches con agua tibia. 

✔️Desmaquilla siempre tus ojos antes de dormir. Si es maquillaje waterproof utiliza desmaquillante de base oleosa. 

✔️ Usa protector solar para contorno de ojos. 

✔️Utiliza hidratante en crema o serum rico en vitamina C, retinol, cafeína y otros antioxidantes que estimulan la  producción de colágeno, minimizan arrugas finas y bolsas debajo de los ojos. 

En la Clínica Iradier cuidamos de tus ojos! 915502448 

lunes, 26 de octubre de 2020

¿Ninguna gota alivia su ojo seco?



¿Ha probado múltiples colirios para aliviar su ojo seco sin resultado? Pruebe nuestro tratamiento con Luz Pulsada, IPL Lumenis, el mejor tratamiento para el ojo seco. 

Los tratamientos clásicos con lágrimas artificiales la mayoría de las veces no consiguen un alivio completo de los síntomas de ojo seco. Por este motivo en la Clínica Iradier empleamos el tratamiento más efectivo y de última tecnología para el ojo seco, IPL Lumenis. 

La luz pulsada actúa mejorando la función de las glándulas de Meibomio, recuperando la capa lipídica de la lágrima y reponiendo la hidratación natural de sus ojos. 

Nuestros pacientes están encantados, con mejoría de los síntomas a partir de la primera sesión. 

Pida cita al 915502448 

www.drairaider.com 

viernes, 2 de octubre de 2020

¿CANSANCIO VISUAL? ¿Cómo evitarlo?



Cada vez nos exponemos por más tiempo a pantallas como el ordenador  y otros dispositivos digitales generando molestias  oculares como fatiga visual, escozor, ojo rojo, visión borrosa, sensación de arenilla y dolor de cabeza. 

Aquí te enseñaremos algunos consejos para evitar la fatiga visual: 

  • Disminuye el brillo y ajusta el contraste de las pantallas. 
  • Mantén una distancia de al menos 60 cm de la pantalla. 
  • Limita el tiempo frente a la pantalla y otros dispositivos digitales.
  • Realiza descansos y parpadea con frecuencia. 
  • Cada 20 minutos mira un objeto distante durante 20 segundos. 
  • Lubrica tus ojos con lágrimas artificiales con frecuencia. 
  • Regula la luz ambiente. Debe  ser un tono mayor que la del ordenador.
  • No mirar pantallas a oscuras 

En la Clínica Iradier protegemos la salud de tus ojos.

915502448

lunes, 21 de septiembre de 2020

LUNES DE QUIRÓFANO

 


¡Lunes de quirófano! ¡La mejor forma de empezar la semana! 

En la Clínica Iradier somos especialistas en las técnicas más avanzadas en cirugía ocular. 

Pida cita al  915502448. 

www.drairadier.com 

jueves, 17 de septiembre de 2020

¿OJO SECO ASOCIADO A MASCARILLA?


Usar mascarilla es esencial en la actualidad pero puede producir el llamado MADE (mask associated dry eye) u ojo seco asociado a mascarilla. 

¿Por qué ocurre? El aire exhalado con cada respiración sale por la parte superior de la mascarilla secando los ojos produciendo molestias, escozor y visión borrosa.

¿Cómo evitarlo? 

📌Utiliza mascarillas con alambre flexible en la parte superior.

📌Asegúrate de ajustar bien la mascarilla al dorso de la nariz.

📌 Utiliza lágrimas artificiales con regularidad.

📌Parpadea y descansa cada 20 minutos y mira a lo lejos. 

📌Realiza pausas con los dispositivos digitales. 


¡No dejes de usar la mascarilla, por tu seguridad y la de los demás! 

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martes, 8 de septiembre de 2020

¿SE PUEDE OPERAR LA PRESBICIA? 

La cirugía de la presbicia permite ver de cerca y lejos sin gafas,  recuperando la independencia de la
juventud. 

Puede hacerse con láser en la córnea (INTRALASE LASIK)  o mediante el implante de lentes intraoculares multifocales Premium. 

La cirugía es ambulatoria y rápida, siendo mínimas las molestias postoperatorias y con una recuperación inmediata de la visión. 

Pida cita al 915502448 y libérese de sus gafas! 

lunes, 31 de agosto de 2020


¿EL EJERCICIO AL AIRE LIBRE PUEDE MEJORAR LA SALUD VISUAL?

 Cuando hacemos ejercicio al aire libre los ojos se ejercitan al enfocar a diferentes distancias.

 Además, el ejercicio protege el  nervio óptico del daño producido por la edad y puede prevenir el glaucoma. Estudios demuestran que las personas que realizan mayor actividad física a la semana tienen menos riesgo de desarrollar glaucoma. Investigadores evidenciaron que los que realizaban 150 minutos de ejercicio moderado o 75 minutos de actividad física intensa a la semana tenían menos riesgo de glaucoma que los menos activos

 ¡Lleva un estilo de vida saludable y haz ejercicio con regularidad! En la Clínica Iradier protegemos la salud de tus ojos!

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