¿ BRÓCOLI PARA TUS OJOS?

El brócoli es rico en vitamina K, C y E, vitaminas que actúan como antioxidantes disminuyendo el riesgo de aparición y de progresión de catarata y degeneración macular asociada a la edad (DMAE).

 Además contiene vitamina A, fundamental en la producción de pigmento visual retiniano para la visión nocturna. También es fuente de Omega 3, mejorando el ojo seco y disminuyendo el riesgo de DMAE. ¡Sin duda un excelente alimento para incluir en la dieta! 

¡En la Clínica Iradier protegemos la salud de tus ojos!

www.drairadier.com 

915.502.448