¿ HACER EJERCICIO PARA PREVENIR EL GLAUCOMA?

Estudios demuestran que las personas que realizan mayor actividad física a la semana tienen menos riesgo de desarrollar glaucoma. 

Investigadores evidenciaron que los que realizan 150 minutos de ejercicio moderado o 75 minutos de actividad física intensa a la semana tenían menos riesgo de glaucoma que los menos activos. 

El ejercicio protege al nervio óptico del daño producido con la edad y de la elevación de la presión intraocular.

 ¡Lleva un estilo de vida saludable y haz ejercicio con regularidad! 

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